
English version
***
…Увы, со всех
сторон – ТВ, радио, кино, газеты, книги, Интернет – на нас обрушиваются
«жизнеутверждающие» насилие, убийства, жестокость,
обман…
Как выстоять в
этом жёстком и жестоком мире, оставшись Человеком?!
На этой
страничке
сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение,
укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает
ставить правильные – позитивные! – цели и достигать их… Короче говоря, эта
страничка – не для всех, она – для каждого!..
Имею честь приветствовать Вас!
***
Вы,
кому придется читать это, –
знакомы
ли вам такие минуты?
Мне
жаль вас, если вы их не знаете…
Евгений Замятин.
Мы
***
Стараемся, создаем
настроение!..
(Цитата из к/ф Э. Рязанова «Карнавальная ночь»)
Сегодня!
Поверь в себя!
Семь составляющих успеха
Учитесь властвовать собою!
Ваша Октава
Счастье
Комната отдыха
Чувство успеха, или Как вернуть
удачу?
Считайтесь с неизбежным!
Цена улыбки на Рождество
Визуализация
О смысле жизни
Как
исправить 10 главных человеческих ошибок?
Как лист увядший падает на
душу, или О чем пел Цурэн Правдивый?
Чувство Победы, или Привычка
к Успеху
11 правил Билла Гейтса
Наш современник Сергей
Сапоненко
Моя формула жизни…
Мама
С Днём Защитника Отечества!
…На свете нет тоски такой,
которой снег бы не вылечивал!
Каким словом можно воскресить
розу?..
Как бороться с усталостью?
Я пришел к тебе с приветом!..
Учитесь расслабляться
Что в имени тебе твоем?
100 лучших книг
О милости
О милостыне
О добрых чувствах
Чему нас учит «Школа
Жизни» Бенджамина Франклина?
О жестоком веке
Как повысить
сообразительность?
О свободе
О народном признании
О нынешней молодежи
Как восстановить свою
энергию?
О Купидоне
Как приобщиться к здоровому
образу жизни, или 5 советов для всех
О вдохновении
О власти над своей речью
О чистоте души
О косой зависти
О гонениях судьбы
О гордой юности
О тех, кто слушает и понимает
О пути жизни
О глупостях
О грядущем дне
О гордом самолюбии
О роскоши
О милых сердцу
О деньгах
О избалованных природой
О Человеке Знания и врагах,
которых он встречает на Пути Учения
О следе жизни
Что такое дендротерапия?
О долге любви
О свободе в цепях
О сладкой деннице
О пустом привидении
В луче бессмертия
Об утешении в слезах
Об улыбке спутницы
О цене философов
О кинжале клеветы
Об открытой душе
О сердечной глубине
О пустынном сеятеле
О добром гении
О молодой надежде
О прямом взгляде
О семейной тайне
О друзьях и деньгах
О прекрасном жребии
О лихой моде
О пружине чести
О мужественности
О презрении к обману
О живой любви
О стезе правды
Что наша жизнь?..
Об отцовском наследстве
Об уме и сердце
Можно ли ненавидеть свой день
рождения?
О державной власти
Легко ли смириться со смертью
родных и близких?
фОрзац или форзАц? (О пользе
чтения словарей)
А не «вдарить» ли нам по
словарному бездорожью?..
О страшных романах
Что завещал нам Шекспир?
О сердечной силе
О спорах с властелином
Дранг нах Фауст, или К лицу
ли добру кулаки?
Мечты, мечты, где ваша
сладость, или Можно ли жить без «мечтов»?
Что такое успех?
«Синтетический опыт»
Образ собственного Я
Ключ к счастливой жизни
Тайна собственного Я
Программа полноценной жизни
Механизм Успеха
Инстинкт успеха
Три урока «Школы Жизни»
Стива Джобса
Чему нас учит «Школа Жизни»
Стива Джобса?
Решение уже существует!
Не крутите пёстрый глобус…
Кому «под старость день
Лицея торжествовать» пришлось одному?
World Financial Crisis:
как выжить в условиях мирового финансового кризиса?
Хотите продлить свою жизнь
на 114 лет?
Новый образ собственного
Я
Как сделать так, чтобы
понедельник перестал быть тяжелым днем?
Не хотите стареть? Тогда
пользуйтесь компьютером и Интернетом!
Принципы функционирования
Механизма Успеха
Ты не спрашивай, Левконоя…
Чему нас учит «Школа Жизни»
Сократа?
Чудо воображения
Кто мы: дети, родители или
взрослые?
Воображение и успех
Упражняйтесь «в голове»!
Как найти свое лучшее Я
и узнать правду о себе?
Как создать адекватный
образ собственного Я?
Освободитесь от ложных
убеждений!
Как ложное представление
состарило человека на 20 лет
Каждый – под гипнозом?
Как избавиться от комплекса
неполноценности?
Конфликт воли и воображения
Как использовать
воображение для расслабления?
Сила позитивного мышления
Игнорируйте неудачи!
Покорение счастья, или Как
избавиться от предрассудков детства?
Вы могли бы вползти в
кабинет начальника?
Задайтесь вопросом: почему?
Сила желания
Не попробовав, не узнаешь…
Решите, чего вы хотите
Расслабьтесь – Механизм
Успеха работает на вас!
Победить, отказавшись от
борьбы
Феномен творчества
Вы – тоже творец
Пять правил раскрепощения
Что такое счастье?
Как стать счастливым?
Не надо жить «в рассрочку»!
Не будьте рабом
обстоятельств
Привычка к счастью
Находчивый спортсмен,
несчастный коммерсант и счастливый изобретатель
Наши привычки – одежда
нашего Я
Этот день я стану жить
по-новому!
Как стать преуспевающей
личностью?
Ваша новая роль
Ностальгия по будущему
Вы готовы смотреть правде в
глаза?
О начале жизни
Ставка на самого себя
Доброта равна самоуважению
Вы – уже Личность
Ваши ошибки – это не вы
Да здравствует Неудача!
Симптомы Механизма Неудачи:
…Разочарование
…Агрессивность
…Неуверенность
…Одиночество
…Нерешительность
…Обида
…Опустошенность
…Синдром Успеха
Как
удалить эмоциональные шрамы?
3 способа выработки иммунитета от эмоциональных травм:
…Постарайтесь вообразить
себя слишком большим, чтобы воспринимать обиды
…Будьте сами себе хозяином!
…Расслабьтесь и еще раз
расслабьтесь!
Станьте
сами себе врачом!
Прощение –
не оружие!
Ошибки «не
делают» нас
Кто хочет
быть устрицей?
Ваша
подлинная суть
Польза и
вред негативной информации
Чрезмерная
старательность сродни тревоге
Что думают
обо мне другие?
«Совесть
делает нас трусами»
Прекратите
самоистязание!
Как
научиться самообладанию?
Я буду
волноваться только завтра!..
Я –
гейзер?
Не
сражайтесь с «ветряными мельницами»!
О счастье
Средства
первой помощи
Кризис и творческий
потенциал
Тренировка без
давления
Бой с тенью, или
Стрельба вхолостую
Кризис – это
развилка на дороге
Не теряйте из виду
цель!
Не путайте волнение
и страх!
Что может произойти
в худшем случае?
Победа или
поражение – выбор за вами
Это сладкое чувство
Победы…
Как вернуть удачу?
Вас ожидает полный
и несомненный успех!
Не слушайте
советов, которые подает страх!..
Выход из
«заколдованного круга»
Мы в ответе за свое
Счастье, или Ностальгия по Будущему
Выбор за вами!..
Настрой – это
призма, через которую вы смотрите на мир
Вы – хозяин жизненного
настроя
Если дела идут
плохо…
Призма настроя –
внутри нас!
Что такое поле
восприятия?
Главное – точка
зрения
Мы сталкиваемся с
одними и теми же проблемами
Приемы сохранения
положительного настроя
Положительный
настрой и воображение
Отрицательный дрейф
Причины
отрицательного дрейфа
Отрицательный дрейф
– естественное явление?
Противодействующая
сила
Вопросы, на которые
обязательно нужно ответить
Душевное здоровье
В кругу проблем
Положительные
иллюзии дарят душевное здоровье
Воображение
помогает быстрее прийти в себя
Положительные
иллюзии помогают справиться с отрицательными факторами
Позитивные иллюзии
и решение проблем реальной жизни
Использование
позитивных целей
Взаимоотношения с
окружающими
Старайтесь избегать
отрицательного смещения
Как сберечь
положительный настрой
Если взаимоотношения
прекращаются сами собой…
Посмотрите на свою
работу другими глазами…
Отрицательный дрейф в
рабочем коллективе
Как стать принцессой?
(10 правил Грейс Келли)
Как
изменить точку зрения на работу?
…Рекомендация 1
…Рекомендация 2
…Рекомендация 3
…Рекомендация 4
Вы хотите быть трижды
проигравшим?
Приятный разговор
Что такое приятный
собеседник?
Преимущества
сдержанности
Анекдоты как средство
самопомощи
Сдержанность и жалобы
Приятная беседа –
механизм корректировки фокуса внутреннего зрения
Как контролировать свою
речь?
Не бойся, Лена!..
Сомнения расширяют
негативную область восприятия
Когда сомнения исчезают…
Риск
Лена, вперёд!..
Действуй, Роджер!..
Положительный настрой и
решение проблем
Нерешенные проблемы
тянут за собой отрицательный настрой
Как найти решение A?
Всегда держите наготове
план B
Концепция плана B
полезна в самых разных ситуациях
Новые неприятности, или
Пинки и удары судьбы
Как
защититься от неприятностей, влияющих на отношение к жизни:
Приём 1
Приём 2
Приём 3
Серьёзные удары судьбы
требуют иного подхода
Пирамида жизненного настроя:
Этап 1: Примите
действительность такой, какая она есть
Этап 2: Не терзайтесь
чувством вины
Этап 3: Найдите группу
поддержки
Этап 4: Вернитесь в
водоворот нормальной жизни
Этап 5: Поставьте перед
собой более высокую цель
Нужно куда-то идти:
Возможность № 1. Планы
проведения досуга
Возможность № 2. Новая
цель
Возможность № 3.
Превращение положительного фактора в приоритетную цель
Возможность № 4.
Превращение отрицательного фактора в положительный и преобразование его
в цель
Выберите подходящий
вариант
Вопросы из заднего ряда:
Ч. 1
Ч. 2
Ч. 3
Живите сегодня!..
Положительные и
отрицательные факторы одного дня
«Живу одним днём» –
хорошая модель восстановления положительного настроя
Ежедневная регулировка
фокуса внутреннего зрения
Жить одним днём, но
видеть впереди цель – волшебная формула
Пусть ваша жизнь станет лучше!
Стратегия1:
Сосредоточьте внимание на положительных факторах
***
Всего Вам Доброго:
Здоровья, Счастья, Любви,
Отличного Настроения!..